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2025年28日更新 第21回 越谷市春季陸上競技記録会！ やりました～～！！ K君 小学生男子100m : 11秒93(+1.4) 埼玉県小学生新記録 & 日本歴代小学８位 おめでとう！！ 教え子のK君(6年生)がまた やってくれました～！ 先日の越谷記録会にて11秒93で走り 埼玉県小学新記録を叩きだしてきました～。 また日本歴代小学生でも８位にランク されるそうで名前が残るってええもん ですね。 この冬場のチームでも厳しい練習に 耐えてきて、またK君自身の努力の成果が 小学生最後の大会で結果として現れたん だなと思います。 春からは中学陸上への戦いに挑みます！ これからも彼の活躍に期待したいです！ 頑張っていこう！！ 2024年10月14日更新 2024 ところざわアスレチックフェスティバル 5,6年生男子 100m 1位(大会新記録) / 7位 5,6年生女子 100m 4位 / 5位 / 7位 4年生女子 100m 5位 小学混合4x100mリレー 1位 / 3位 / 5位 かけっこ教室から大会に参加した選手15名 大会新記録で優勝した子、入賞した子 またリレーでは3チーム共、表彰されました。 本当にみんな良く頑張りました！！ 2024年4月30日更新 第4回不和弘樹杯 兼 越谷記録会！ やりました～～！！ ”祝” 小学生男子100m 大会新記録 おめでとう！！ K君 小学男子100m 決勝 1位 12秒77(1.2) / 予選 13秒06(±0) かけっこ教室の生徒さん、K君(6年生)が 先日の記録会にて12秒77の大会新記録で 見事、優勝しました。 小学5年生の夏から、かけっこ教室で コツコツを頑張ってきた成果、６年生に なってからチーム M'sでの軸トレの成果が でてきましたね。 またエムズとしては教室なので 公式の試合には登録できないけど、 ぐれふるキッズACさんにも所属していて 記録会や練習も楽しくさせて頂いてるようで 感謝しております。 これからも彼の活躍に期待したいです！ 頑張っていこう！！ 2023年9月20日更新 ノーブルホームカップ 第25回関東学童軟式野球秋季大会埼玉県予選会 やりました～～～！！ "祝” 優勝 & 関東大会埼玉県代表決定 おめでとう！！   先日のよみうり杯争奪戦 西武沿線少年野球の優勝に引き続き、 ノーブルホームカップでも優勝し 埼玉代表として11月に関東大会出場が 決まりました。 本人も４番として猛打賞をはじめ、 打撃が爆発と大活躍でした。 毎週水曜日に定期的に フィジカルトレーニングしてきた成果が 出て本当に良かったね。 今後も彼の活躍に期待です（＾＾）v 2023年8月31日更新 第43回よみうり杯争奪　西武沿線少年野球大会 "Aリーグ(6年生) & Bリーグ(5年生) ダブル優勝" T君   毎週定期的にプライベートレッスンを してる教え子が、まだ小５ながら、 Aリーグ(6年生) & Bリーグ(5年生)の 両方へ主軸として出場し見事 ダブル優勝に貢献しました～ 昨年の11月からコツコツと フィジカルトレーニングしてきた成果が 出て本当に良かったね。 まだまだ秋には大きな大会が続くので さらに頑張っていこう。 今後も彼の活躍に期待です（＾＾）v 2022年10月11日更新 第55回入間市陸上競技大会 6年生男子 100m 1位(大会新記録) / 3位 5年生男子 100m 1位 4年生男子 100m 1位 / 2位 6年生女子 100m 3位 5年生女子 100m 2位 / 3位 4年生女子 100m 2位 / 3位 かけっこ教室から大会に参加した選手10名 全員が表彰されました。 本当にみんな良く頑張りました！！ 2022年8月21日更新 R4年度 第49回全日本中学校陸上競技選手権大会 福原 悠斗君 男子100m 予選 11秒35(0.9) 福島県あずま陸上競技場で行われた 第49回全国陸上大会へ教え子が挑みました。 全国での晴れ舞台！ 今回は彼本来のパフォーマンスを発揮する事は できませんでしたが、今後の陸上人生の良い糧と なったと思います。 また昨年の5月から僕のところでトレーニングに来て、 本当に辛い時期もあったと思いますが、諦めず よく頑張ってくれた事をコーチは誇りに思います。 今回で彼の全国の旅は終わりましたが、 次は高校に向けて、また頑張ってもらいたいと 思います。 今後、彼の活躍にご期待ください（＾＾）v 2022年6月11日更新 今年もやりました～～！！ 中学・学校総合体育大会埼玉県大会 ”祝” 全国標準記録突破 &　関東大会出場(男子100m 埼玉代表選出) 　　　　 　　　 おめでとう！！ 福原 悠斗君 中学男子100m 決勝 5位 11秒17(1.9) / 予選 11秒20(0.9) 教え子の福原 悠斗君が先日の 学校総合体育大会の３年男子100mにて 見事、全国標準記録を突破しました。 さらに埼玉代表として男子100mで 関東大会出場も決まりました。 ８月に神奈川県のレモンガススタジアム、 さらに福島全国大会へ挑みます。 僕を信じてくれ、一生懸命トレーニングを 重ねて、全国の切符を掴んでくれた 彼を本当に誇りに思います。 応援よろしく宜しくお願い致します！ 2022年6月17日更新 全日本中学校通信陸上競技大会埼玉大会 "祝” 5位 入賞おめでとう！！ 福原 悠斗君 中学3年男子100m 決勝 11秒29(0.1) / 準決 11秒12(+2.4) / 予選 11秒40(-0.3) 教え子の福原 悠斗君が先日の 全日本中学通信陸上埼玉県大会の ３年男子100mにて見事5位に入賞 する事ができました。 昨年の５月頃から僕のところで トレーニングを始め約1年掛かりましたが、 中学生になって初めての決勝進出！！ 全国標準記録突破まであと0.09秒！ ７月の学総で標準記録を突破させ、 胸を張って全国の舞台へ羽ばたけるよう 頑張ります！ 2021年8月21日更新 第48回全日本中学陸上競技大会 "祝" 女子200m 9位 大健闘！！ ガムンダニ・アンナちゃん 女子200m 決勝 9位 26秒17(-3.1) / 予選 25秒72(-2.2) 全日本中学生陸上競技大会にて女子200mに 出場したガムンダニ・アンナちゃんが見事 決勝進出を果たし９位と大健闘でした。 この全国大会が始まる前のランキングでは １７番目でしたが、向かい風の中、持前の パワーある走りを見せ全国の舞台で見事 ファイナリストとなり、本当に良く頑張って くれたと感動しました。 またアンナちゃんにとってレベルの高い 戦いで走る事ができ本人にとって、 物凄い経験ができ、今後の陸上人生に 大きな糧となったでしょう！ 今後も彼女の活躍に期待したいと思います。 2021年8月9日更新 関東中学陸上競技大会 "祝” 女子200m 6位入賞 おめでとう！！ ガムンダニ・アンナちゃん 女子200m 決勝 6位 26秒17(0.4) / 予選 25秒87(0.7) 埼玉代表として挑んだ中学関東大会にて M's Styleかけっこ教室の教え子であり、 志木グリーンパンサーズ戦士の ガムンダニ・アンナちゃんが、 女子200mにて６位入賞と頑張りました。 来週からいよいよ始まる茨城全国大会に 向けて、またしっかり準備していきたいと 思います。  2021年7月26日更新 中学学校総合体育大会 "祝” 関東大会出場 & 200m女子埼玉代表選出 おめでとう！！ ガムンダニ・アンナちゃん 女子200m 決勝 4位 25秒92(1.9) / 予選 26秒20(-0.6) 女子100m 決勝 8位 13秒17(-1.8) / 予選 12秒78(1.1)⇐ 自己ベスト更新 中学女子200mにてM's Styleかけっこ教室の 教え子であり、志木グリーンパンサーズ 戦士のガムンダニ・アンナちゃんが、 なんとか200mで埼玉代表として 関東大会へ出場する事がきまりました。 今大会は彼女にとって満足できる結果では なかったけど、埼玉代表に選ばれた事は 本当に名誉な事です。 ８月の関東大会ならび茨城全国大会に 向けて、しっかり準備していきたいと 思います。  2021年6月11日更新 やりました～！！ 全日本中学校通信陸上競技大会埼玉大会 "祝” 優勝 & 全国標準記録突破 おめでとう！！ ガムンダニ・アンナちゃん 中学生女子200m 決勝 25秒54(-1.3) / 準決 26秒32(-2.3) / 予選 25秒91(-1.2) 中学女子200mにてM's Styleかけっこ教室の 教え子であり、志木グリーンパンサーズ 戦士のガムンダニ・アンナちゃんが 見事、25秒54(-1.3)で埼玉県チャンピオン ならびに全国標準記録25秒80を突破しました。 小学4年生からずっと見てきた教え子だけに 本当に嬉しい限りです。 ８月の茨城全国大会に向けて、しっかり 準備していきたいと思います。  2020年9月20日更新 第30回 新座市陸上競技選手権大会！ "祝” 優勝 おめでとう！！ ガムンダニ・アンナちゃん 中学生女子200m 決勝 26秒40(+2.7) / 予選 26秒71(+0.2) 第30回 新座市陸上競技選手権大会にて 教え子で元M's Styleかけっこ教室 卒業生であり、 現・志木グリーンパンサーズの アンナちゃんが女子200mにて 見事、優勝しました！ 今年はコロナの影響もあり、 選手のコンディションが 心配されましたが、なんとか 頑張ってきた成果が発揮できて コーチは嬉しいかぎりです。 来月の新人埼玉県大会も、この勢いで 頑張ってもらいたいです(＾＾）v 2019年10月2日更新 "世界の6位、7位入賞おめでとう！！ 世界陸上ドーハ選手権大会2019！ "岡田久美子選手 6位" "藤井菜々子選手 7位" 我が恩師、古谷施術院の古谷真人院長の お弟子さん(副院長)で僕の師匠でもある勝俣さんが 世界陸上ドーハ選手権にて 日本女子競歩の岡田選手、藤井選手の トレーナーを務められ、見事に6位、7位に入賞しました。 岡田選手、藤井選手はもちろんフルタニ式の バックキックをはじめ、背筋など伸展系の トレーニングをやっております。 来年の東京オリンピックも岡田選手、藤井選手ともに 頑張ってほしいですね。 陸上をはじめ、サッカー、野球、バスケットボールを やっているアスリート達！ 世界で戦いたいならフルタニ式をやりましょう！ 2019年9月16日更新 "祝"　男子総合優勝おめでとう！！ 令和元年 埼玉高校新人大会 南部地区予選！ "埼玉栄高等学校 陸上競技部” 我が母校！教え子も所属している韋駄天野郎が128点と断トツで 見事、男子総合優勝！輝かしい成績を収めました。 今冬季にはトレーニング指導へ行く予定です。 今後も彼らの活躍に期待しております！ 2019年6月26日更新 2019年 北関東高等学校陸上競技大会！ "祝　大会新 初優勝おめでとう" Kちゃん 女子三段跳び 12m23cm(+0.6)！   以前からトレーニング指導させて頂いてる 武南高校陸上部3年生のKちゃんが 三段跳びで見事、大会新で初優勝しました！ 沖縄でのインターハイでは、ぜひ 全国制覇を目指して頑張ってほしいです。 今後も彼女の活躍に期待しております。 またみなさんも武南高校陸上部の応援を 宜しくお願いします。 2019年6月18日更新 2019年 北関東高等学校陸上競技大会！ "祝　沖縄インターハイ出場決定おめでとう" 岩本 祐弥君 男子4X100m 2位！   かけっこ教室 & Club M's卒業生が 先日の北関東大会のリレー種目にて 1走を走り見事、準優勝！ 沖縄インターハイ出場権を獲得しました！ 中学生の時に成し遂げられなかった 全国への切符！ さらなる高みで走れる彼をコーチは誇りに 思います。 今後も彼の活躍に期待しております。 2019年5月16日更新 令和元年度 高等学校総合体育大会 埼玉県陸上競技大会！ "祝　北関東大会出場決定おめでとう" 岩本 祐弥君 男子4X100m 3位！   ガムンダニ・リチャード君 男子4x400m 優勝！ 元Club M's戦士2人が先日の 高校総体埼玉県大会にのリレー種目にて 北関東大会出場を決めました。 中学生の時に成し遂げられなかった高みに、 これから彼らは挑みます。 沖縄インターハイの切符をつかんで、 さらなる高みで走れる事がコーチの願いです。 今後も彼等の活躍に期待しております。 中学生時代の写真(^^)   2019年5月16日更新 武南高等学校　陸上競技部 令和元年年度 高等学校総合体育大会 埼玉県陸上競技大会！ "祝　初優勝おめでとう" Kちゃん 女子三段跳び 12m14cm(-1.0) 以前からトレーニング指導させて頂いている 武南高校陸上部3年生のKちゃんが、 先日の高校総体埼玉県大会の三段跳びにて 12m14cmをマークし初優勝しました。 彼女の自己記録は先日、南部地区で マークした12m47cm。 ぜひ全国制覇、また28年破られてない 県高校記録(12m57)を更新してほしいです。 今後も彼女の活躍に期待しております。 2018年10月24日更新 武南高等学校　陸上競技部 2018年度 関東高校選抜陸上大会！ "祝　優勝おめでとう" Kちゃん 女子三段跳び 11m85cm(-0.6)   武南高校陸上部2年生のKちゃんが 先日の関東高校選抜陸上大会の三段跳びにて 11m85cmをマークし優勝しました。 来年は本種目の100mHと2種目で 沖縄インターハイを目指してほしいです。 今後も彼女の活躍に期待しております。 2018年10月14日更新 第19回 所沢選手権陸上競技大会！ "祝” 優勝 おめでとう！！ Aちゃん 小学6年生女子100m 14秒37(+2.8) 第19回 所沢選手権陸上競技大会へ M's Styleの生徒さんが初参戦してきました。 小学6年生女子100mにて見事、 Aちゃんが優勝しました！ 日頃のかけっこ教室の練習の成果が発揮 できたようでコーチは嬉しいかぎりです。 これをステップに中学生になっても 頑張ってもらいたいです(＾＾）v 2018年10月3日更新 武南高等学校　陸上競技部 平成30年度 埼玉県高等学校新人陸上競技大会！ "祝　優勝おめでとう" U-18全国ランキング 5位 Kちゃん 女子三段跳び 12m08cm(-0.5) (自己ベスト)   武南高校陸上部2年生のKちゃんが 先日の埼玉県新人戦の三段跳びにて 12m08cmを自己新記録をマークし 優勝しました。 この記録はU-18全国の中でも5番目に 入る本当に素晴らしい記録です。 10月に山梨の中銀スタジアムで 更なる記録更新を目指します。 今後も彼女の活躍に期待しております。 2018年9月2日更新 2018 ジュニアオリンピック陸上大会 埼玉県標準突破会 "祝” 優勝 おめでとう！！ 安藤 李空 君 男子100m 10秒85(+1.9) / 予選 11秒10(+1.0) 熊谷で行われたジュニアオリンピック突破会にて 所沢市美原中学校の安藤 李空君が 初の10秒台をマークし見事、優勝しました。 全国大会へ出場する標準記録よりも高い、 ジュニアオリンピックの標準記録(10秒90）も 突破する事ができました。 岡山全国大会での悔しさをバネに10月に 新横浜の日産スタジアムで行われる ジュニアオリンピックへ200mで全国制覇に 向けて戦いに挑みます。 所沢の英雄、みなさんも李空君の応援 宜しくお願い致します（＾＾）v 2018年8月25日更新 H30年度 第45回全日本中学校陸上競技選手権大会 安藤 李空 君 男子200m 予選 22秒67(+0.2) 男子100m 予選 11秒37(-0.2) 岡山県のシティライトスタジアムで行われた 第45回全国陸上大会へ所沢市美原中学校の 安藤 李空君が戦いへ挑みました。 競技場でのタータンの硬さ、不慣れなコース などが災いし、今回は彼本来のパフォーマンスを 発揮する事はできませんでしたが、 初の全国という舞台で良い経験が できたと思います。 また僕自身、全中に来る事自体、中3年の時から 考えると約30年振りと懐かしく今回は いろいろと勉強させてもらいました。 所沢の英雄、みなさんも今後の李空君の 活躍にご期待ください（＾＾）v 2018年8月9日更新 第46回 関東中学校陸上競技大会！ "祝” 優勝 おめでとう！！ 安藤 李空 君 男子200m タイム決勝 22秒51(+0.8) 千葉県総合スポーツセンター陸上競技場で行われた、 関東大会は台風直撃の為、タイム決勝の1発勝負に なりましたが200mで見事、関東チャンピオンの 称号を手にしました。 こんな悪天候の中、良く走ったと思います。 次は岡山県の全国大会へ戦いに挑みます！ 所沢の英雄、みなさんも李空君の応援、 宜しくお願い致します。 2018年8月7日更新 第38回よみうり杯争奪　西武沿線少年野球大会 "準優勝" T君 毎週定期的にプライベートレッスンを して頂いている、小５の野球少年T君が 6月から続いた、 よみうり杯争奪戦 西武沿線大会にて準優勝！ 素晴らしい成績を収めました。 この大会には 少年野球74チームが参戦し、 決勝戦のみメットライフドーム。 子ども達の憧れの舞台で戦いました！ 彼も決勝の舞台では守備で2回に渡り 好プレーをみせ、バッティングでは ツーベースヒットを打つなど大活躍でした！ ここまで来れた事が本当に素晴らしく 良い経験ができましたね！ 今後も彼の活躍に期待です（＾＾）v 2018年8月6日更新 "走り方トレーニング指導” 今年も行ってきました！ さいたま市のなかよしくらぶさん(サッカーチーム)！ １部 小学生１年生・２年生 ２部 小学生３年生・４年生 総勢　約５０名 猛暑の中、熱中症対策はバッチリなサッカーチーム！ 暑くても子供たちは元気よくトレーニングに 励んでくれました。 上達の秘訣は「サッカーを好きになる事」。 それは走る事、陸上でも同じ事が言えます。 小学生の時は楽しいが１番です！ さいたま市でサッカーをやりたいと思っている 小学生のみなさん！ ぜひ、なかよしくらぶさんがオススメですよ～～！ ☆ブログにてトレーニング風景を公開中です！ ぜひご覧ください。 １年生、2年生 3年生、4年生 2018年7月25日更新 H30年度 埼玉県中学校総体陸上大会 安藤 李空 君 "優勝" 男子200m 22秒27(+2.2) / 予選 22秒78(-0.3) "4位"　男子100m 11秒19(-0.1) / 予選 11秒23(+0.3) M's Styleでサポートさせて頂いている 所沢市美原中学校の 安藤 李空君が学総埼玉県大会の 200mで見事、優勝しました！ 試合当日は熊谷が国内最高気温41.1℃を 記録するなど熱風で息をするのも大変の中、 ぶっち切りで勝ちました！ また前日の100mでも自己ベストの11秒19で 4位になり全国標準記録(11秒20)を突破し 100mと200mの2種目で8月の岡山県全国大会へ 挑みます！ 所沢の英雄、みなさんも李空君の 応援よろしくお願いします（＾＾）v 2018年5月29日更新 "祝"千葉恵美さん 2017年最優秀審判賞 おめでとうございます！ 約２年半前から走り方 & トレーニング指導をさせて頂いております 女子1級審判員の千葉恵美さんが、2017年度 プレナスなでしこリーグ/プレナスチャレンジリーグの 最優秀審判賞を受賞されました。 ←授賞式の様子はここをクリック！ ☆ブログにて公開中です！ ぜひご覧ください。 2018年5月15日更新 "祝"　男子総合優勝おめでとう！！ 平成30年学校総合体育大会 埼玉県予選会！ "聖望学園高等学校 陸上競技部” トレーニング指導をさせて頂いている聖望高校陸上部の男子が 強豪校との競り合いを制し、見事、総合優勝！と 輝かしい成績を収めました。 女子も総合４位と大健闘！ 今後も彼らの活躍に期待しております！ ☆ブログにて公開中です！ ぜひご覧ください。 2018年4月24日更新 なかよしくらぶ (さいたま市サッカークラブ) 与野西北SPRING杯少年サッカー大会 祝　初優勝 ！   昨年の夏に、M's Styleで走り方指導させて 頂いた、なかよしくらぶさんが 与野西北SPRING杯少年サッカー大会に 初出場し初優勝するという記事が さいたま報知新聞にピックアップされ 掲載されてました。 メンバー全員出場し、大会全５試合 すべて失点０と本当に素晴らしいです。 代表の藤城さんは「サッカーを好きに なることが上達への近道」と仰る通り、 どんなスポーツでも好きになる事が大事です。 なかよしくらぶのみなさん、 今後のご活躍も楽しみにしています！ 2018年2月5日更新 "武南高校陸上部 & 聖望高校陸上部 合同砂浜強化練習会” 千葉県稲毛海浜公園にて砂浜強化練習へトレーニング サポートに行ってきました。 ☆ブログにてトレーニング風景を公開中です！ ぜひご覧ください。 ビーチフラッグス ワニ歩きと言う名のスパイダー 2018年1月20日更新 "聖望学園高等学校 陸上競技部 トレーニング指導” 飯能市 双柳グランドにてバックキックトレーニングを はじめとした、体軸トレーニング指導に行ってきました。 レベルの高い選手ばかりで、とことん指導してきました。 今後も彼らの活躍に期待しております！ ☆ブログにてトレーニング風景を公開中です！ 　 ぜひご覧ください。 バックキック レベル１ バックキック レベル３ 2017年12月23日更新 カムイスポーツ所沢店のA館とB館にM's Styleの かけっこ教室生徒さん募集の宣伝ビラを貼らせて 頂いております。 スポーツ用品ご購入の際は、品揃え豊富な カムイスポーツ所沢店さんで！ ☆かけっこ教室 会員生徒さん募集 　会員(月謝制)の詳細、規約はここをクリック 2017年12月4日更新 なかよしくらぶ (サッカークラブ) CSCカップ 1年生大会 祝　優勝 & 3位 ！   今年の夏に、走り方指導をさせて頂いた、なかよしくらぶ 1年生チームが CSCカップに2チーム出場し、見事優勝と3位！ なかよしくらぶのみなさん、今後のご活躍も楽しみにしています！ 2017年11月27日更新 "チーム・フルタニ 軸トレ塾”　 第６クール 9月24日、10月22日、11月26日の3回にわたり、東京都港区浜松町にて チーム・フルタニ 軸トレ塾で勉強してきました。 今回はテーピングで、こんなにも身体が可動するんだと体感し、 PMテーピング（主動筋テーピング）恐るべしでした！ 昔ながらのテーピング概念ではダメですね・・・ 最後は自分も新しいトレーニング方法を伝授して頂きました。 未来ある選手、子供達には本当に良いもの、 新しい理論を伝えていきたい！ 本当に足が速くなりたい、野球やサッカーが上手くなりたい！ 強くなりたい！と思う多くの子供達、アスリート達に フルタニ式の素晴らしさを知ってもらいたいです！ レッスンに来てくれる生徒さんや選手達には とことん教えます！！ 拇趾背屈検査 サイドハードルまたぎ 2017年11月13日更新 "飯能ジュニアサッカークラブ 走り方トレーニング指導” 飯能市 美杉台グランドにて走り方の トレーニングコーチとして行ってきました。 小学校６年生のサッカー少年達、俊敏な動きを しておりました。 今後も彼らの活躍に期待しております！ ☆ブログにてトレーニング風景を公開中です！ 　 ぜひご覧ください。 マーク走 スプリントトレーニング 2017年10月29日更新 武南高等学校　陸上競技部 第101回日本選手権リレー U-18男女混合4x400mR "5位入賞" 埼玉チーム　１走 明石君 M's Styleでトレーニングサポートしている 武南高校陸上部、スプリントチームの 明石君が日本選手権リレー東京2020 オリンピック特別対策種目U-18男女混合 4x400mRの1走を走り、埼玉チームが 見事5位入賞を果たしました。 彼の激走は素晴らしかったです。 みなさんも今後とも武南高校陸上部の 応援よろしくお願いします。 2017年10月23日更新 武南高等学校　陸上競技部 H29年度 関東高校新人選抜大会 "準優勝" 明石君 男子400m 48秒36(自己ベスト) / 予選 49秒99 M's Styleでトレーニングサポートしている 武南高校陸上部、スプリントチームの明石君が 関東新人大会で400m自己ベストの48秒36で 2位になりました。 来年はさらに47秒台をコンスタントに出るよう パワーアップしてもらいたいです! また今週末の日本選手権リレー 東京2020 オリンピック特別対策種目 U-18男女混合 4x400mリレーで埼玉代表として走ります。 みなさんも武南高校陸上部の応援よろしく お願いします。 2017年10月20日更新 武南高等学校　陸上競技部 第101回日本陸上競技選手権リレー競技大会 ”祝 東京2020オリンピック特別対策種目・U-18男女混合4x400mリレー 　埼玉代表にて選出おめでとう" A君！   M's Styleでトレーニングサポートしている 武南高校陸上部、スプリントチームの 2年生が埼玉代表として日本陸上選手権リレー大会、 U-18男女混合4x400mリレーへ選出されました。 10月28日に日産スタジアムで行われます。 みなさんも武南高校陸上部を応援よろしくお願します。' 2017年9月2日更新 なかよしくらぶ (サッカークラブ) 蜂蹴会 第14回 5年生大会 祝　準優勝 ！   先日、M's Styleで走り方指導させて頂いた、 なかよしくらぶ 5年生チームが第14回 蜂蹴会で準優勝。 走りはどんなスポーツでも基本です！ なかよしくらぶのみなさん、 今後のご活躍も楽しみにしています！ 2017年8月19日更新 "走り方トレーニング指導” さいたま市のなかよしくらぶさん(サッカーチーム) のみなさんに 走りのトレーニング指導に行ってきました。 １部 小学生１年生～４年生 ２部 小学生５年生～６年生 総勢１００名以上 どんなスポーツでも走りは基本です！ 走りを学ぶ姿は本当に活き活きしてました。 子供達だけではなく、コーチ陣の方々も一緒にトレーニングをし、 走りを学ぶ姿勢は本当に素晴らしいチームです。 ☆ブログにてトレーニング風景を公開中です！ ぜひご覧ください。 2017年6月25日更新 "チーム・フルタニ 軸トレ塾” 第５クール 4月23日、5月28日、6月25日の3回にわたり、東京都港区浜松町にて チーム・フルタニ 軸トレ塾が行われました。 今回で第5回と、かなり内容が濃くさらにトレーニングは日々進化してます。 まだまだ世の中には固定観念のようなトレーニングが縦横無尽と根付いてます。 余計な事をやらない、部分的なトレーニングは逆に身体を悪くする・・・ 全身運動をしないと意味がないという事を教えていきたいです。 未来ある選手、子供達には本当に良いもの、新しい理論を伝えていきたいと 常々思いました。 本当に足が速くなりたい、野球やサッカーが上手くなりたい！強くなりたい！と思う 多くの子供達、アスリート達にフルタニ式の素晴らしさを知ってもらいたいです。 レッスンに来てくれる生徒さんや選手達にはとことん教えます！！ 新型バックキック 大腰筋 2017年6月19日更新 武南高等学校　陸上競技部 平成29年度 北関東高校総体陸上競技大会！ "祝　インターハイ出場決定おめでとう" A君 男子200m 21秒76(自己ベスト) 2位！   M's Styleでトレーニングサポートしている 武南高校陸上部、スプリントチームの2年生が インターハイ出場を決めました。 3年生相手に2年生が全国の切符を手にするのは 至難の業・・・本当に素晴らしいですね嬉しく思います。 7月29日からの山形インターハイに挑みます。 みなさんも武南高校陸上部を応援よろしくお願します。 ' 2016年1月22日更新 "浦和エンゼルス トレーニング指導” さいたま市 荒川彩湖公園にてトレーニングコーチとして行ってきました。 小学校５年生とはおもえない俊敏な動きをしておりレベルの高いチームです。 今年も大会で前年度同様、前期後期を優勝し連覇を果たしてもらいたいです。 浦和エンゼルスをみなさん応援してください！！ ☆ブログにてトレーニング風景を公開中です！ ぜひご覧ください。 集合写真 マイクロハードル走 2016年11月27日更新 "チーム・フルタニ 軸トレ塾” 第４クール 9月25日、10月23日、11月27日の3回にわたり、東京都港区浜松町にて チーム・フルタニ 軸トレ塾が行われました。 第１クール、第２クール、第３クールときて今回で４クール目。 トレーニングは常に進化してるので指導者たる者も常に勉強です。 本当に足が速くなりたい、サッカーが上手くなりたい、強くなりたいと思う 多くの子供達、アスリート達にフルタニ式の素晴らしさを知ってもらいたい！ 今までの固定観念を払拭し、新しい事をやってみましょう！ レッスンに来てくれる生徒さん、選手達にはとことん教えます！！ スタビライゼーション 最大筋トレッチ 2016年8月19日更新 "武南高校陸上部 夏期強化合宿” 8月14日～8月18日の5日間、岩手県雫石にてトレーニングコーチとして今年も行ってきました。 ☆ブログにてトレーニング風景を公開中です！ ぜひご覧ください。 集合写真 スプリントトレーニング 2016年8月11日更新 "短期集中型レッスン 秋の運動会対策編” 今年で短期集中型レッスンも３回目を迎え、今年は沢山の戦士達が参加してくれました。 今年１番の暑さの中、みんな元気に精一杯走り抜けてくれ無事に終了しました。 ☆ブログにてトレーニング風景を公開中です！ ぜひご覧ください。 坂道ダッシュ ビートラダー 2016年6月28日更新 "チーム・フルタニ 軸トレ塾” 第３クール 4月24日、5月22日、6月26日の3回に分けて東京都港区浜松町にて チーム・フルタニ 軸トレ塾が行われました。 第１クール、第２クールを含めフルタニ式 トレーニングは進化しており、 今回も内容の濃いトレーニング方法でした。 フルタニ式 バックキック、背筋を中心にトレーニングをしてきた結果、最近では Club M'sの選手やレッスンにきてくれる選手、生徒さんの成果が著しく出てきてます。 スタビライゼーション 大腰筋   2016年6月20日更新 "武南高校陸上競技部” "祝” 岡山インターハイ出場 おめでとう！！ 6月17日から4日間、東京都 駒沢オリンピック公園総合運動場にて 北関東高等学校陸上競技大会に5人の選手が戦いに挑みました。 優勝をはじめ計4人の選手が7月29日から行われる岡山インターハイへ出場決定しました。 武南高校陸上競技部をみなさん応援してください！！ 走り高跳び "祝"優勝 1m70cm Kちゃん 400mH 4位 53秒55 G君 2016年4月9日更新 "浦和中央ボーイズ トレーニング指導” また2ヵ月振りに、さいたま市荒川総合運動公園にてトレーニングコーチとして行ってきました。 だいぶ動きの速さ、俊敏性がでてきてますね。 公式戦も開幕し頑張ってほしいです。 浦和中央ボーイズをみなさん応援してください！！ ☆ブログにてトレーニング風景を公開中です！ ぜひご覧ください。 集合写真 ハードルまたぎ (サイド) 2016年2月13日更新 "浦和中央ボーイズ トレーニング指導” 今回も2ヵ月振りに、さいたま市荒川総合運動公園にてトレーニングコーチとして行ってきました。 だいぶ古谷式ストレッチingが、みんな上手くなってきてますね。 ３月から公式戦が開幕する浦和中央ボーイズをみなさん応援してください！！ ☆ブログにてトレーニング風景を公開中です！ ぜひご覧ください。 集合写真 (日本一ポーズ) 筋トレッチing (背筋) 2015年12月12日更新 "浦和中央ボーイズ トレーニング指導” 今回も2ヵ月振りに、さいたま市荒川総合運動公園にてトレーニングコーチとして行ってきました。 前回のトレーニングした時と比べると、みんな良い動きになってきてますね。 みなさん浦和中央ボーイズを応援してください！！ ☆ブログにてトレーニング風景を公開中です！ ぜひご覧ください。 集合写真 (五郎丸ポーズ) スプリントトレーニング (マーク走) 2015年10月3日更新 "浦和中央ボーイズ トレーニング指導” 2ヵ月振りに、さいたま市荒川総合運動公園にてトレーニングコーチとして行ってきました。 ☆ブログにてトレーニング風景を公開中です！ ぜひご覧ください。 集合写真 ミラードリル 2015年8月17日更新 "武南高校陸上部 夏期強化合宿” 8月14日～8月16日の3日間、岩手県雫石にてトレーニングコーチとして行ってきました。 ☆ブログにてトレーニング風景を公開中です！ ぜひご覧ください。 集合写真 バックハードル・ドリル 2015年7月3日更新 "古谷式セミナー” 4月26日、5月24日、6月28日の3回に分けて東京都港区浜松町にて 古谷式セミナーが行われました。 ☆安シンメトリー協会 代表 古谷真人 直伝 　安シンメトリー協会 正会員No.0011の称号を正式に頂きました！！ 今回、3回目は特にアスリート向けと内容の濃いトレーニング方法でした。 バックハードル ドリル ウォーキング・ランジ 2015年5月17日更新 ■２０２０東京オリンピック指定強化練習会  上尾競技場にて古谷式ストレッチingを  中学生 & 小学生トップクラスの選手達へ指導してきました。 Copyright © 2012 M's Style All rights reserved.